カテゴリー：ライトアンドサウンド
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瞑想の効果を実感（数分の睡眠）
本「始めよう。瞑想」のメソッドに倣いつつ、またネットにも色々ある「雑念を飛ばし、脳に一切の思考が走っていない状態を作る」方法を参考にトレーニングをやってみておりましたが、ここ三日ほど「これは」というものがあったのでシェア…詳細を見る -
ライトアンドサウンドで虹が見えた。
Galaxyのセッション25を使った瞑想。ここのところ朝4時頃に起きて約40分ほど継続して行っています。 最終的にセッション25は、脳波を2ヘルツにまで降ろしていくのですが、途中の5-6ヘルツの辺りで光の明滅の中に…詳細を見る -
ライトアンドサウンドマシン『Galaxy』再度改造。
先々週辺り、青色のセロファン紙を付けてLEDをブルー化したGalaxy。どうもまぶたの水分をセロファン紙が吸ってしまうようで、くしゃくしゃに縮れてしまいました（笑） しょうがなく、青色透明の、今度はアクリルのプラ板…詳細を見る -
ライトアンドサウンドマシン『Galaxy』のLEDを青色へ。
私の持つライトアンドサウンド『Galaxy』のゴーグルのLEDは白色です。目から入る色が人間の精神状態に与える影響は大きく、そんなわけで病院の壁なんかは水色や緑色に設定されているわけで、青色は精神を鎮静化させる方向に向か…詳細を見る -
【送料無料】瞑想・リラックスに ライトアンドサウンドマシン Galaxy ギャラクシー
ゴーグルの裏についた白色LEDによる光の明滅と、音のモノラルビートの周波数によって、脳波の誘導を助ける機材です。私自身も瞑想が好きで、ヘミシンクなどの色々な手法を試して来ましたが、脳波の誘導という意味ではこのライトアンド…詳細を見る -
Galaxy Session No.30 『U.F.Oria』(Euphoria「幸福感」の意味か？)
このセッションは同じ周波数の組み合わせでは2度と再生されることはありません。ランダムな周波数を次から次へと作り出すように設計されています。特に鮮明な視覚体験を作り出すことを目的にしています。アーティストやアーティストを目…詳細を見る -
Galaxy Session No.29 『7月4日』
様々な色が表示されるとてもエネルギーの高いセッションです。生産性を高めることを目的に設計されています。このセッションは100回を超える周波数のシフトがあるため、周波数グラフは作られていません。12分間のセッションです。…詳細を見る -
Galaxy Session No.28 『高い洞察力』
このセッションは特徴のある周波数を矢継ぎ早に繰り出します。このセッションを使ったユーザーの方々は、とてもリラックスした、それでいてハイレベルな洞察力を体験することが多いようです。25分間のセッションです。…詳細を見る -
Galaxy Session No.27 『脳を明晰にする』
光の明滅と音のサイクルが目の前の景色をを盛り上げて、より強い覚醒状態に持っていきます。脳を鍛えたいのであれば、このセッションを毎日、数週間続けて下さい。20分のセッションです。…詳細を見る -
Galaxy Session No.26 『心身の覚醒』
心身をリラックスさせるために作られた音楽と一緒に使うのがとてもよいセッションです。そういった音楽がない場合には、ボディ・アウェアネス・エクササイズ（体の筋肉に意識をあてて凝り固まった場所を見つける瞑想の手法）をなさって下…詳細を見る